Статии
Това, което за един учен е било "шум", за друг е "сигнал".
д-р Мартин Мур-Еде
Регулацията на телесното тегло е комплексен, динамичен процес, който започва при зачеването на всеки индивид и приключва с последната му глътка въздух. Научните изследвания през последните 100 години показаха, че при хората теглото е резултат от сложни взаимодействия между голям брой външни (екологични, социални) и вътрешни (биологични, психични и поведенчески), благоприятни и неблагоприятни фактори. В конкретен момент от живота си всеки от нас е изправен пред своята уникална задача, която си има уникално условие и изисква уникално решение.
Способността за регулация на телесната маса е от жизнено значение за всички живи организми.От една страна, това позволява да се поддържа стабилна ТМ над определен критичен минимум, под който животът на индивида би бил застрашен поради изчерпване на енергийните запаси. От друга страна, увеличаването на ТМ над определен критичен максимум би довело до намалена способност за адекватно функциониране съобразно изискванията на съответната околна среда.
През последните няколко десетилетия в областта на общественото здраве доминира "ориентираната към теглото зддравна парадигма" (Weight Centered Health Paradigm - WCHP). В последните години обаче все по-често се публикуват критични анализи и все повече автори се обединяват зад идеята, че е необходима промяна.
Познаването и разбирането на биологичните механизми, участващи в регулацията на телесното тегло, е важно не само при разработването на нови методи за превенция или терапия, но и за определяне на реалистични цели в практиката, което би намалило нежеланите ефекти и би увеличило ефективността на интервенциите.
Много различни психологически детерминанти играят роля в регулацията на телесната маса чрез влиянието, което оказват върху поведението, свързано с хранене и активност. Обикновено се разглеждат като протективни или рискови фактори (Kraemer et al., 1997), а не като причини, тъй като ефектът им е резултат от взаимодействие с биологичните фактори и факторите на средата (екологични и социални).
